Транс-медитация на расслабление и снятие стресса

Транс-медитация на расслабление и снятие стресса.  Перед выполнением медитации необходимо удобно устроиться, по возможности лечь. Если же будете сидеть, то голова и плечи должны иметь точку опоры. Continue reading

Транс — медитация «Омоложение»

Транс — медитация «Омоложение». Расслабьтесь, посмотрите на свое тело со стороны. Следуйте за голосом ведущего, сосредотачивая внимание на частях своего тела. Представьте большой лотос, который появился над Вашим телом на расстоянии одного метра, с тремя рядами лепестков, по 24 в каждом ряду. Лотос находится на поверхности озера, а Вы погружены полностью в воду и смотрите на него снизу. Continue reading

Медитация заземления и выравнивания энергетики

Медитация очищает энергию тела, в результате чего начинают притягиваться позитивные события, в том числе финансовое благополучие.
Сядьте на стул и выпрямившись, прислонитесь спиной к спинке стула. Закройте глаза и сосредоточьте свое внимание в центре лба. Прислушайтесь к ощущениям в теле. Continue reading

Психоэнергетическая гимнастика


Психоэнергетическая гимнастика — видео Алексея Маматова. Ноги ставим параллельно, подбираем низ живота и медленно поднимаем согнутые в локтях руки вверх, одновременно делая вдох. Потом на выдохе также медленно опускаем руки вниз. Continue reading

Доверие к мирозданию — главный фактор успеха

Доверие к мирозданию — главный фактор успеха. Медитация Евгения Дейнеко. У многих людей в жизни происходят совсем не те события, которые они бы хотели. Но важно понять, что произошли они только для того, чтобы помочь человеку стать более успешным, богатым, счастливым. Мироздание всегда заботиться о нас и хочет нам помочь, важно научиться доверять ему. Данная медитация поможет создать и укрепить это доверие.
Continue reading

Роль воображения в развитии памяти

Упражнение «Связь образов».

Это упражнение для раскрытия воображения. Абсолютно разные предметы Вы связываете необычным ярким образом. К примеру, кактус и гитара. Представьте, как гитара прорастает из кактуса. Continue reading