Цигун — путь к спокойствию и здоровью – автор Ли Холден.
Первый столб, на котором держится оптимальное здоровье и энергия – это эмоциональный баланс. Эмоции являются энергией. Они иллюзионны. Мы все ощущаем их, но они отличаются от физического тела. Мы не можем их тестировать, мы не способны провести операцию на эмоциях, но они очень сильны. Китайская медицина утверждает, что стресс основная причина болей, недомоганий и болезней нашего тела. А западня медицина придерживается мнения, что 90% походов к врачу связано со стрессом. Подумайте о том, где в своем теле вы удерживаете стресс. Стресс – это просто интерпретация того, что происходит вокруг нас, и как мы на это реагируем. Мы говорим, что сердце пропускает через себя наш опыт, превращая его в эмоции. То есть, эмоции – это энергия Ци в движении. Мы называем их чувствами. Мы чувствуем и ощущаем, как энергия течет в нашем теле. Работая с энергией, мы трансформируем ее, чтобы она приносила нам пользу, наполняя нашу жизнь. Далее смотрите видео, и вы узнаете некоторые секреты цигуна. Автор вам продемонстрирует, как вы можете трансформировать свои эмоции в жизненную энергию.
P.S. Как избавится от боли, снять усталость и наполнится энергией? Информация ЗДЕСЬ!