Мудра любви


Есть такие энергетические практики, которые называются мудрами. Их достаточно много и каждая способствует активизации определенной энергетики. Здесь же представлена мудра любви. Из названия понятно, что она активизирует любовь, как внутри человека, так и вокруг него. Данная мудра направлена на то, чтобы поднять энергетический потенциал еще выше и привлечь в свою жизнь любовь и гармонию. Делать ее необходимо 2 раза в день — утром и вечером по 3 минуты. Continue reading

Точки долголетия

На теле человека есть точки долголетия. Где они находятся и как правильно на них воздействовать в данном видео рассказывает Владимир Осипов. Одна из таких точек расположена в месте, где крепится ахиллово сухожилие к пяточной кости. Первая практика как раз и посвящено растяжению мышц и сухожилий стопы. Растягивание оказывает очень благотворное действие на суставы. В данном случае — это голеностопный и коленный. После выполнения упражнения будет очень хорошо, если вы, поставив ноги на ширине плеч, глубоко расслабите нижние конечности, низ живота, ягодичную область и поясницу. Тогда исцеляющая энергия Земли мощно хлынет в ваше тело от подошв вверх. Continue reading

Как повысить энергию организма и активизировать мозг

Как повысить энергию организма и активизировать мозг — видео Константина Довлатова. Данная практика называется ашвини мудра и в сочетании с квадратным дыханием активирует работу мозга, повышает концентрацию внимания, память, интеллектуальные способности.

111nnn

Кроме того, при регулярном выполнении, уходят болезни мочеполовой сферы и геморрой. И самое главное, вы начнете по-другому воспринимать окружающую действительность, появляется понимание того, что вы в правильном месте и все, что происходит — правильно. Наступает состояние глубокого умиротворения и единения с миром.

 


Синхронизация полушарий мозга

Синхронизация полушарий мозга – видео Константина Довлатова.
Наше левое полушарие мозга отвечает за логику, последовательность. Оно не может одновременно обрабатывать несколько объектов в сознании, только по очереди. Правая часть тела относится к левому полушарию, левая – к правому.
Continue reading

Дыхательная практика для повышения энергетики и улучшения здоровья


Дыхательная практика для повышения энергетики и улучшения здоровья — видео К. Довлатова. Данный вид дыхания легко встраивается в повседневную жизнь (так как практикуется при ходьбе) и сильно увеличивает жизнестойкость.
Continue reading

Дыхательные практики для просветления мозга и управлению энергией


Видео Константина Довлатова с двумя дыхательными практиками для:

  • Просветления мозга
  • Управления энергией

Continue reading

Практики развития Третьего Глаза

Практики развития Третьего Глаза — видео Станислава Козакова. Как вы все наверно слышали, есть такое понятие — чакра. Это некое энергетическое образование, вихрь энергий, которые он закручивает и распределяет. Предлагается поработать над диагностикой и самоисследованием чакры Третий глаз. Continue reading

Как решить любую проблему?


Как решить любую проблему? – видео Ковалёва С. В. Данная техника пришла из восточной практики цигун. Возьмите проблему, которая вас беспокоит, оцените, насколько она вас тревожит, и проделайте простое упражнение. Сведите кисти тыльными сторонами, медленно поднимите их вверх. Continue reading

Увеличение энергии Инь


В этом видео Константин Бордунос, руководитель агентства «Бизнес-Мастер», рассказывает о технологии увеличения энергии Инь. Данное упражнение – медитация позволяет усиливать ваши положительные качества. Принцип работы с энергией Инь прост: «отдаю – получаю до 10 раз больше». Continue reading

Здоровье через движения Тайцзи

Здоровье через движения Тайцзи — видео Владимира Осипова.
Для начала сделаем небольшую разминку, чтобы запустить энергию Ци. Встряхните руки, плечевой пояс, повращайте головой в разные стороны и, вытягивая позвоночник вверх, сделайте наклоны головой вверх-вниз, вправо-влево. Далее проделайте движения ребром руки так, как показывает автор. Эти простые действия запустят мощный поток энергии во внутренних органах. Continue reading