Медитация заземления и выравнивания энергетики

Медитация очищает энергию тела, в результате чего начинают притягиваться позитивные события, в том числе финансовое благополучие.
Сядьте на стул и выпрямившись, прислонитесь спиной к спинке стула. Закройте глаза и сосредоточьте свое внимание в центре лба. Прислушайтесь к ощущениям в теле. Сконцентрируйте внимание на подошвах ног. Представьте, что Ваши ноги — это корни деревьев, которые растут вглубь, к центру земли.
Теперь представьте трубку у основания позвоночника, проходящую сквозь землю. Эта трубка для отвода из Вашего тела излишка энергии. На вдохе представляйте зеленый свет — энергию земли, которая поднимается по корням Ваших ног и поднимается по телу к сердцу. На выдохе выпускайте негативную энергию из своего тела через трубку, идущую от основания позвоночника. Представляйте ее в серых и коричневых красках. После нескольких вдохов-выдохов вообразите у себя над головой ярко-золотистый свет солнца. Это энергия космоса. Делая вдох, впустите этот свет в себя через макушку головы. Пусть он наполнит все Ваше тело и сольется с зеленой энергией земли.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>