Мощная практика саморазвития – автор Евгений Джим.
Задача стоит в том, чтобы вычистить все то, что мешает нормальному прохождению энергетики внутри нашего тела. Наш центральный энергетический канал завязан на два потока, это нисходящий поток и восходящий поток.
Восходящий поток – это поток энергии, который земля посылает космосу, и проходя через наше физическое тело, он передаёт импульсы от стоп и рук выше, вплоть до головного мозга, то есть снизу вверх. Благодаря восходящему потоку мы осуществляем абсолютно любое физическое действие, так как начало любого телесного действия исходит от импульса, который рождается в момент отталкивания от поверхности, опоры. Восходящий поток даёт нам силы и эмоции, то есть он позволяет нам встать и начать что-то делать.
Нужно постараться ощутить внутри себя восходящий поток, можно его представлять красным цветом, можно оранжевым. Главное почувствовать движение, которое идёт внутри вашего тела перед позвоночником, снизу входит в область промежности, затем поднимается вверх и выходит из нашей макушки.
Усаживайтесь поудобнее, закройте глаза, расслабьте свое тело, спинка прямая, делайте вдох, и на вдохе ощутите, как перед позвоночником идёт некое движение, движение потока, по центральному энергетическому каналу, впереди вашего позвоночника, диаметр потока может быть 5 – 6 см. Нужно ощутить движение этого потока, как он входит в область промежности, поднимается вверх, вдоль вашего позвоночника и выходит из макушки. И на вдохе ускоряйте этот поток, постарайтесь почувствовать, как на вдохе он ускоряется. И если по ходу движения возникает где-то какое-то препятствие, то постарайтесь неким усилием разогнать в этой области восходящий поток, чтобы все это вымыть, убрать, нейтрализовать, прочистить свой центральный энергетический канал. Дыхание ровное и спокойное и на вдохе и на выдохе, ваш поток идёт вверх, вы на вдохе его просто ускоряйте. Прочищая свой центральный энергетический канал, убирайте все препятствия на пути вашего потока. Восходящий поток даёт силу и эмоции, разгоняет телесную активность, повышает артериальное давление и увеличивает мышечный тонус, повышает скорость реакции на внешние раздражители, ускоряет кровообращение, заряжает физической энергией.
Затем поменяйте движение потока, сделайте выдох и на выдохе вы ускоряйте нисходящий поток, для начала вы просто почувствуйте его внутри вашего тела. Почувствуйте, что перед позвоночником идёт прохладненький нисходящий поток. Можно его представить серебристым цветом, либо синим, либо фиолетовым. Нисходящий поток даст вам ясность и осознание, под средством нисходящего потока вы черпаете информацию с космоса. И с энергоинформационного поля вселенной, могут прийти какие-то ответы на какие-то вопросы, счищаются ненужные мысли. Нисходящий поток понижает давление и успокаивает. Если вдруг чувствуете по ходу движения потока какое-то сопротивление внутри своего тела, то просто ускоряйте движение потока в этом месте, волевым внутренним усилием, и он прочистит это место. Уберёт какие-то негативные скопления, прочистит ваш центральный энергетический канал. Все внимание на дыхании и на движении нисходящего потока. Постарайтесь максимально почувствовать движение потока. Сделайте глубокий вдох и на выдохе открывайте глаза. Используйте данные потоки для того, чтобы добиться чего вы хотите. То есть если вы хотите в спортзале хорошо поработать, то это соответственно восходящий поток. Если хотите подумать, какие-то ответы получить, то это с нисходящим потоком.

P.S. Хотите избавится от внутренних демонов, самосаботажа, и начать получать подарки от жизни? Тогда Вам СЮДА!