Оздоровительный комплекс упражнений

Оздоровительный комплекс упражнений – автор Алексей Маматов.
Комплекс направлен на убирание застоев в позвоночнике, суставах, на омоложение суставов. А так же на активизацию лимфы, суставной смазки, межпозвонковой жидкости, внутримозговой жидкости и того, что ассоциируется учеными с жизненной силой и энергией. Очень не плохо этот комплекс делать уторм и вечером. Внимательно прислушиваясь к себе, к своим внутренним ощущениям. Теперь встаньте, так как часть упражнений нужно делать стоя, а часть, сидя или лежа на коврике. Или на любой другой поверхности, которая у вас есть. И выполняйте упражнения с помощью видео.

P.S. Хотите узнать, массу волшебных практик и рецептов для оздоровления организма? Тогда Вам СЮДА!


5 комментариев: Оздоровительный комплекс упражнений

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>