Денежный колокол, медитация


Аудио медитация Игоря Merlin «Денежный колокол». Сядьте ровно, закройте глаза, и начните медленно и глубоко дышать. Когда почувствуете, что расслабились, представьте, что вы находитесь на высокой горе, а над вами висит огромный колокол.
Читать далее

Работа с маятником


Работа с маятником, видео Сергея Ратнера. Маятник — индивидуальная вещь, его нельзя давать другим даже подержать. Ибо другой человек своей энергией подзарядит маятник, и в ваших руках некоторое время он будет работать хуже. Приступать к работе с маятником необходимо в хорошем настроении, и предварительно остановить поток своих мыслей. Первым этапом работы с маятником является его очистка. Для этого кладёте маятник на одну руку, накрываете его другой рукой, и мысленно выгоняете с него посторонние энергии. Затем наполняете маятник своей энергией. Опять кладёте маятник между ладонями рук, и силой мысли наполняете его своей энергией, представляя, как энергия с вашей груди, через руки поступает к маятнику, и наполняет его. Очень хорошо будет если вы при этом почувствуете тепло в ладонях.
Читать далее

Как остановить поток мыслей?


Видео Сергея Ратнера в котором он делиться простой психотехникой, с помощью которой легко остановить поток мыслей.
Читать далее

Как отключить мозг?


Как отключить мозг, чтобы за 3-5 секунд снизить своё восприятие, мыслительную деятельность, и фактически занулить мозговую активность? В этом коротком аудио Константин Довлатов и делится одним методом расслабления, как отключение мозга.
Читать далее

Сценарии жизни


Видео Сергея Ковалева. Сценарий жизни — это неосознанный план человеческой жизни. Другими словами, что должно происходить с человеком. И таких сценариев бесчисленное множество. Существует также и так называемый сценарный план. Сценарный план – это своего рода шаблоны поведения, которые «вбиты» в глубины бессознательного. И таких планов семь. Читать далее

Финансовая цель


У каждого есть финансовая цель. А вот как её определить? На этот вопрос в данном видео и отвечает Сергей Змеев. Технология следующая. На бумаге рисуете прямую линию, некий отрезок. В начале пишите то количество денег, которое вы получаете в месяц сейчас. Далее указываете точку, которая соответствует той максимальной сумме денег, которую вы когда — то зарабатывали в месяц. Первая цифра — это ваш текущий опыт; вторая – тот, который у вас был раньше, но он всё же есть в вашем сознании. И на конце отрезка ставите тот доход, который вы хотели бы иметь. Обычно это некая мечта – иллюзия, можете записать любое число. К реальной финансовой цели оно, как правило, не имеет никакого отношения.
Читать далее

Полное йоговское дыхание


Полное йоговское дыхание — видео Сергея Змеева. В восточных практиках — йоге, цигун, разных школах единоборств всегда уделяют большое внимание постановке дыхания. Иногда на это уходят годы. Все методики Змеева С. начинаются с постановки полного дыхания. Практика достаточно проста. Сначала полностью раздуваем живот, затем подключаются рёбра, и в последнюю очередь вдыхаем верхней частью груди. Для того, чтобы лучше чувствовать и осознавать процесс дыхания, можно поставить (и последовательно перемещать) руки на тот участок, которым производим вдох-выдох. Соответственно, когда выдыхаем, сначала опускается верхняя часть груди, затем область рёбер и наконец, втягиваем живот внутрь.
Читать далее

Любовь к деньгам


Психотехника – медитация Константина Довлатова. Цель данной практики, создать у человека любовь к деньгам. Техника выполнения следующая.
Читать далее

Контроль эмоций


Видео о том, как правильно сдержаться от эмоциональной вспышки, или, иными словами, производить контроль эмоций. Автор – Зор Алеф. Эта древняя практика поможет вам научиться самоконтролю в любых конфликтных ситуациях. Как только возникает такая ситуация, вы спокойно, доброжелательно и с улыбкой отходите в сторону, и делаете психотехнику эзотерического характера «НУН». НУН – это четырнадцатая буква древнееврейского алфавита, являющаяся символом внутренней гармонии. Итак, техника контроля эмоций. Читать далее

Достижение цели


Достижение цели – видео медитация Сергея Ратнера. Зажгите свечи, сядьте ровно. Вдохните, выдохните и закройте глаза. Представьте ту цель, которую вы хотите достичь, в виде образа. Посмотрите, есть ли к ней дорога. Или она стоит в стороне от вашей дороги? Если так, то отбросьте ее в сторону и поставьте другую цель. Когда вы увидите, что дорога ведет к вашей цели, представьте чистый белый свет, окутывающий вас. Это ваша удача, которая будет сопутствовать вам на пути. Еще раз увидьте дорогу к цели. Она может быть неровной, извилистой, ухабистой. Начните движение по ней, запомнив то место, где вы стояли. Идя по дороге, отмечайте места, где она особенно трудна. Это препятствия, которые в жизни вам придется преодолеть. Когда вы подойдете к своей цели, постойте немного рядом с ней и попытайтесь увидеть, а не представить, то ли это, что вам нужно на самом деле? Может быть, вы достойны лучшего? Если то, что видите, вам не очень нравится, попробуйте подкорректировать свои мысли, но не саму цель. Тогда внешнее подстроится под внутреннее, а не наоборот. Например, у кого-то может возникнуть ощущение, что он не достоин получить желаемое. Значит, надо изменить эти мысли на противоположные.
Читать далее