Возвращение частиц души

Возвращение частиц души – автор Марина Лифшиц.
Эта практика о том, что не только в этой жизни, а и прошлых воплощениях мы оставляем много своих частичек души у разных людей. Это наши воспоминания, наши сожаления, эмоции, ситуации, наша энергия и мы теряем свою личную силу. Даже если нам кажется, что мы забыли, что мы уже не думаем об этом. Все равно наши частички души остались там. В ситуациях, в душах других людей. И возвращая их себе, мы делаем два благих дела. То есть, мы возвращаем целостность своей душе и одновременно мы отдаем частички, которые нам не принадлежат, их владельцам. Практику нужно делать сидя. Так как лежа можно легко уснуть.
Сядьте удобно, закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох. И еще раз глубокий вдох и выдох. Почувствуйте свое сердце, его непрерывное биение. Услышьте пульс, услышьте, как оно бьется. Сделайте глубокий вдох сердцем. Вы вдыхаете свет и любовь. Затем выдох сердцем. Вы выдыхаете сопротивление, усталость, раздражение. И еще раз вдох сердцем. Вы вдыхаете свет и любовь. И выдыхаете раздражения, усталость, сопротивление. И еще раз вдох сердцем. Вы вдыхаете свет и любовь. И выдыхаете напряжение, усталость, негатив. И сейчас направьте ваше внимание на стопы ног, а теперь еще ниже. И сейчас ваше внимание находится в самом центре ядра земли. Представляем, как представляем. Просто знаем, что ваше внимание именно там, в самом сердце, в центре ядра земли. И теперь увидьте, представьте,  как там, в центре ядра земли, кружится вихрь энергии. Это энергия жизни. Энергия Кундалини. Энергия матери Земли. И сейчас этот вихрь потоком поднимается вверх. И входит в ваши стопы очень бережно, аккуратно. Поднимается выше по ногам, очищая, исцеляя там, где это нужно. Каждый ваш орган, сустав, каждую косточку. Проникая вглубь в каждую клеточку. Активируя, балансируя ваши чакры, ваши жизненные центры. Поднимается вверх по телу, наполняя ваши бедра, живот, спину, грудь, руки. Все больше и больше расслабляя вас. Поднимается по шее, расслабляя, исцеляя. И сейчас как будто кисточка касается вашего лица легко, нежно, разглаживая мышцы, расслабляя рот, язык, нос, глаза, разглаживаются брови, лоб. Сделайте глубокий вдох и выдох. И еще раз глубокий вдох и выдох. И сейчас этот поток выходит через макушку вверх превратившись в шар света. Посмотрите, что это за шар, какого он цвета. Видим, как видим. И сейчас часть вашего сознания, внимания помещается в это шар. И вы поднимаетесь в этом шаре вверх. В абсолютной безопасности. В полной защищенности. Поднимаетесь над своей комнатой вверх. Выше. Выше. Поднимаетесь над своим городом. Выше. Вверх. Вверх. Поднимаетесь над планетой Земля. Выше. Посмотрите сверху на нашу планету. Как она выглядит сверху. Посмотрите на моря, на океаны, на леса. Поднимайтесь еще выше, вы уже выходите за пределы Вселенной. Смотрите, какие интересные планеты, звезды за пределами Вселенной. И вы поднимаетесь еще выше в абсолютной безопасности, защищенности в вашем шаре. Вверх. Вверх. И вы входите в полоску яркого света. Это первый план бытия. Выше. Выше. Полоса тусклого света. Вверх. Вверх. И продолжаете выполнять практику по голосу автора.

P.S. Как за 15 минут восполнить внутреннюю энергию без йоги и медитаций? Информация ЗДЕСЬ!


Один комментарий: Возвращение частиц души

  • Светлана говорит:

    спасибо огромное!хочу сама начитать на диктофон чтобы проработать основательно -это же так важно!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>