Точки долголетия

На теле человека есть точки долголетия. Где они находятся и как правильно на них воздействовать в данном видео рассказывает Владимир Осипов. Одна из таких точек расположена в месте, где крепится ахиллово сухожилие к пяточной кости. Первая практика как раз и посвящено растяжению мышц и сухожилий стопы. Растягивание оказывает очень благотворное действие на суставы. В данном случае — это голеностопный и коленный. После выполнения упражнения будет очень хорошо, если вы, поставив ноги на ширине плеч, глубоко расслабите нижние конечности, низ живота, ягодичную область и поясницу. Тогда исцеляющая энергия Земли мощно хлынет в ваше тело от подошв вверх. Continue reading

Как повысить энергию организма и активизировать мозг

Как повысить энергию организма и активизировать мозг — видео Константина Довлатова. Данная практика называется ашвини мудра и в сочетании с квадратным дыханием активирует работу мозга, повышает концентрацию внимания, память, интеллектуальные способности.

111nnn

Кроме того, при регулярном выполнении, уходят болезни мочеполовой сферы и геморрой. И самое главное, вы начнете по-другому воспринимать окружающую действительность, появляется понимание того, что вы в правильном месте и все, что происходит — правильно. Наступает состояние глубокого умиротворения и единения с миром.

 


Подключение к потокам богатства

Практика, способствующая подключению к потокам богатства. Предыдущая техника, направленная на повышение изобилия, находится здесь.

Расслабьтесь, сядьте поудобнее, отпустите все проблемы дня. Выполняется практика следующим образом. Смотрите на звезду Эрцгаммы, и, находясь в резонансе любви к себе, повторяете три раза: «Деньги приходят ко мне в больших количествах. И я приобретаю за них любые материальные и духовные блага жизни». Continue reading

Состояние потока

Видео Сергея Змеева, в котором он знакомит с простой и в тоже время серьёзной практикой, направленной на вхождение в состояние потока. Техника выполнения следующая:
Смотрите прямо, глаза открыты, взгляд расфокусирован, и вы произносите несвязанные между собой линейно и логически слова, т. е. все, что приходят в голову, без анализа и осмысления. При этом идёт колоссальная гимнастика мозга. Правое полушарие генерирует образы, левое переводит их в слова, которые, к тому же, необходимо ещё и произнести. Прямой и расфокусированный взгляд – важное условие данного упражнения для создания состояния потока. Ибо, если глаза будут прыгать вверх — вниз, влево – вправо, то это будет означать, что вы ищите и анализируете, что сказать. И тогда у вас будет практически задействовано только левое полушарие, а задача — увидеть словообразы, которые вы просто описываете.
Continue reading

Гимнастика для мозга

Гимнастика для мозга — видео Константина Довлатова. Данный комплекс упражнений направлен на то, чтобы синхронизировать полушария головного мозга. Continue reading

Лечение насморка с помощью рун

Лечение насморка с помощью рун – автор Наталия Лонгвальц.
Связка Иса-Беркано. Руна Иса и руна Беркано – это лечение насморка. Руны наносятся на носовые пазухи. Наносить можно маслом эвкалипта, бальзамом «Звездочка». Если нехватка йода, то можно йодом. Лучше это делать на ночь. Затем скажите: «Руническая формула избавляет меня от насморка. Лечи». Эта формула замечательно работает на детках.

 

2018-10-29_071920

 


Как встретить идеального партнера

Как встретить идеального партнера — видео Натальи Андреевой. Поставьте ступни на пол, руки не смыкайте, смотрите в центр экрана. Сделайте глубокий вдох-выдох и представьте, что вы оказались в цветущем саду летним вечером. Вы идете по саду и слушайте пение вечерних птиц, вдыхайте запах ночных благоухающих цветов. Continue reading

Техники развития памяти от рекордсмена по запоминанию

Ниже изложены три техники развития памяти и бонусный урок от Станислава Матвеева. Автор является рекордсменом по запоминанию Книги рекордов России.

Урок1. Основы памяти


Все методики развития памяти автор основывает на модели «Магический треугольник запоминания». Треугольник состоит из следующих вершин:

  1. Воображение (то, как мы запоминаем информацию)
  2. Ассоциации (что запоминаем)
  3. Локации (куда запоминаем)

В данном уроке будет рассмотрена третья вершина треугольника — Локации (куда запоминаем). Всю информацию, которую собираемся запомнить, мы будем преобразовывать в визуальные образы. Именно такая информация запоминается лучше всего. И затем привяжем её на локации — определённые ячейки памяти. Эти ячейки в памяти уже есть. Необходимо сознательно их выделить и обозначить. Есть несколько способов, как эти локации можно выделить. Рассмотрим два:

  1. Метод «Коттедж»
  2. Метод «Городки»

В методе «Коттедж» вы вспоминаете любое помещение (офис, квартиру), и выделяете в нём последовательно несколько предметов.
В методе «Городки» выделяете предметы на определённом маршруте (к примеру, от дома до супермаркета).
Нюансы выделения локаций:
Все образы разные
Определённая последовательность (например, все по часовой стрелке)
Понятное количество образов (например, кратное пяти)
Домашнее задание.
Метод «Коттедж»:
Создать на листочке список из 15 локаций, и повторить его в воображении (по памяти, не подглядывая в листик) в прямом и обратном порядке
Метод «Городки»:
Проделать тоже самое. Только создать список из 20 локаций. Continue reading