Остановка внутреннего диалога

Остановка внутреннего диалога – автор Евгений Джим.
Это одна из практик по остановке внутреннего диалога. Устраивайтесь поудобнее, расслабьтесь, закройте глаза. И начинайте наблюдать за тем, что вы думаете, просто наблюдайте. Главная задача не вовлекаться в этот поток. Ваша задача состоит в том, что вы просто смотрите свои мысли. Вы смотрите, но не думаете их, это очень важно. Как будто смотрите на интересное кино, наблюдаете за этим со стороны. И наблюдаете, как идёт поток мыслей, не зацепляясь  ни в коем случае ни за одну из них. И под наблюдением Читать далее

Как избавиться от головной боли?

Как избавиться от головной боли? – автор Алексей Маматов.
Первый приём работы с головной болью. Сначала попробуйте найти у себя триггерные или, так называемые, пусковые точки. Триггерная точка – это точка, нажимая на которую вы воспроизводите весь рисунок боли. То есть болит не только она, но могут подключаться к боли другие участки организма. Самое первое и безобидное, у большинства людей, место это межбровье, проекция лобной пазухи. Поставьте палец на уровне верхних краёв брови, вы там почувствуете Читать далее

МУДРА эмоциональной ГАРМОНИИ и СПОКОЙСТВИЯ

МУДРА эмоциональной ГАРМОНИИ и СПОКОЙСТВИЯ – автор Татьяна Элль.
Эта мудра для эмоционального баланса и эмоциональной стабильности. Стопы поставьте на пол, сделайте вдох и выдох, расслабьтесь. Теперь делаем мудру — плетёночку из пальцев, какой палец заходит первым не важно. Когда сделали плетёночку, откройте немного руки, сильно руки не напрягайте, если только немножко открываются руки, то пусть так и будет. Держите пальчики на уровне сердца. Закройте глаза, дышите спокойно, ровно, через нос. Вы ощущаете, как расслабляется тело, сконцентрируйтесь Читать далее

Очищение на новолуние

Очищение на новолуние – автор Елена Светлова.
Если вы чувствуете усталость, у вас упадок сил, отсутствие энергии, все время хочется спать, рекомендуем сделать специальную практику. Лучше всего её делать на новолуние, она очистит вашу энергетику от разного рода загрязнений, и наполнит вас чистой, свежей энергией и быстро предаст вам бодрости и жизненных сил.
Сядьте на стуле, кресле, как вы сидите, с прямой спиной, закройте глаза, сделайте три глубоких вдоха и выдоха, расслабьтесь и успокойтесь. Отпустите все напряжение, что возможно есть, в какой-либо из частей вашего тела. На вдохе — вдыхайте расслабление, а на выдохе — выдыхайте все лишнее и ненужное. Повторите все это несколько раз, позволяя себе Читать далее

Основная поза для молодости и здоровья

Основная поза для молодости и здоровья – автор Алексей Маматов.
Одна из основных омолаживающих поз, это випарита-карани-мудра, символ перевёрнутого действия. Простая версия, садитесь боком вплотную к стене, затем ложитесь, ноги поднимаете вверх. Это самый простой вариант, он не особо сложный, но и пользы от него не особо много. Он не такой глобальный как другие. Более сложный вариант Читать далее

Диагностика здоровья по зубам

Диагностика здоровья по зубам.
Сделаем самодиагностику, её можно проводить по точкам на стопах, по точкам на руке, по коже, по зрачкам глаз и т.д. В том числе проводить самодиагностику можно по зубам. Каждый зуб имеет прикрепление к внутреннему органу (какой зуб к какому органу прикреплён, смотрите в видео). Вот вспомните про свои зубы, и вы увидите, какие органы у вас находятся под нагрузкой, то есть они не в порядке, хотя вас могут и не беспокоить. Чувствительность боли у всех разная, и поэтому анализируйте Читать далее

Как ИЗБАВИТЬСЯ от ОБИД?

Как ИЗБАВИТЬСЯ от ОБИД – автор Алексей Маматов.
Есть очень много практик на снятие обид, соответственно на активизацию щитовидной железы. Эта практика очень простая, она не связана с уходом в глубокое состояние сознание, зато она даёт быстрый эффект. Эту практику желательно делать перед зеркалом, перед стеклом в котором Вы видите свое отражение, перед экраном не работающего телевизора. Где-то где Вы будите видеть себя в отражении. Вы становитесь так, чтобы Ваши руки были на расстоянии от Вашего отражения Читать далее

Мощная ДЕНЕЖНАЯ практика

Мощная ДЕНЕЖНАЯ практика – авторы Елена и Юрий Светловы.
Эта практика поможет Вам нарастить свой энергетический потенциал изобилия и процветания. Потому, что чем больше Ваша открытость для энергии денег, тем больше у Вас возможностей в жизни. И аккумулируя в себе эти энергии, Вы сможете добиваться многого в своей жизни. Перед визуализацией денег необходимо сделать подготовку. Расслабится, успокоится, выпустить блоки и негатив из своего тела и сознания. Представляйте мысленно на экране желаемые образы богатства и изобилия. Образы должны вызывать у Вас положительные эмоции и присутствовать Читать далее

Как притянуть родственную душу? Открытие сердца

Как притянуть родственную душу? Открытие сердца— автор Ева Ефремова. Сделаем очень классную практику на открытие сердца. Это очень важно, потому, что очень много стереотипов у нас в обществе есть, навязано каких-то ценностей, что он должен быть такой, сякой и ещё множество различных пунктов. А сердце хочет другое, но нас учат думать головой, а не сердцем. Поэтому, открытое сердце, во-первых — даёт больше понимания своих собственных целей, когда Вы не кого-то слушаете, а внутри себя, когда вы знаете свою цель, к ней прийти гораздо легче. Второе — люди, у которых открытое сердце, они более счастливые, потому, что к ним притягиваются и обстоятельства соответствующие и люди Читать далее

Бесконтактное лечение. Энергетический самомассаж

Бесконтактное лечение. Энергетический самомассаж – автор Алексей Маматов.
По воззрению наших предков, у человека помимо физического тела и души есть ещё определённая оболочка. Современные люди знают её, как аура. Её называли яйцо в старину, и у этого яйца было несколько скорлупок. Где-то выделялось их три, где-то — семь.
Сделаем простейшую практику на то, чтобы почувствовать это самое яйцо. И на то, чтобы немножечко активизироваться. Растираем ладоши, как можно интенсивнее, как будто добываете огонь. Теперь начинайте сближать  и разводить ладони  до ощущения появления между руками такой плотности, шарика. У кого-то это будет близко, кто-то почувствует Читать далее

Страница 32 из 69« Первая...1020...282930313233343536...5060...Последняя »