Эфирное распыление страхов – аудио Игоря Мерлина. После её выполнения страхи начнут отступать, а заряд энергии и бодрости увеличится. Итак, сядьте ровно, сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов. Теперь представьте себе Ваши страхи, но не внутри, а снаружи, как будто Вы видите их на экране. По мере перечисления страхов смотрите, какого они цвета, размера, как они располагаются в пространстве, какой вызывают отклик в теле. Итак, первый страх: нет денег. Далее, страх бедности. Третий — страх богатства. Четвертый — страх несостоятельности. Пятый — страх перед ответственностью. Наблюдайте за страхами и фиксируйте свои ощущения. Шестой — страх будущего. Представьте, что все эти страхи собрались вместе. Посмотрите, как они себя ведут, как взаимодействуют между собой. Теперь, на счет три, начинайте запускать свой внутренний генератор — хлопайте в ладоши, сначала медленно, потом убыстряя темп. И по мере того, как вибрации от хлопков будут становиться сильнее, Вы будете видеть, как все эти страхи начинают уменьшаться, распыляться, растворяться прямо у Вас на глазах. Как только страхи исчезнут, на счет три остановите генератор.
Эта практика выполняется не позже, чем за два часа до сна. Работать можно с любыми страхами, которые мешают Вам быть свободным, счастливым и достигать своих целей.

Техника «Внутренний генератор»