Мощные упражнения для восстановления зрения — видео Алексея Маматова. Итак, берем зубочистки начинаем наносить умеренные покалывания по волосистой части брови, двигаясь от внутреннего края к наружному, обращая внимание на наиболее чувствительные зоны, сосредотачиваясь на них отдельно. Сделайте так 3 раза. Далее, начинайте проходить по верхнему краю брови с помощью почесываний, так же выделяя чувствительные зоны и задерживаясь на них. Потом очень аккуратно и деликатно пройдите с помощью зубочисток по краю глазницы и точно так же под глазными яблоками.
Переходим на затылок. Покалывайте его зубочистками , начиная от затылочных бугров по спиралькам расширяющегося радиуса, стараясь ощутить те места, которые как-то связаны с нашими глазами или где повышена чувствительность. Если вы находите такие места, отдельно фиксируйтесь на них. Далее пройдите от затылка по направлению к глазам, закончив на точках над бровями. Отдельно проработайте точки возле углов глаз и около крыльев носа.
Теперь надавливайте зубочисткой на кончики ваших пальцев на обеих руках, по 10-12 раз, потом на центры ладоней и зафиксируйте зубочистку между ними, стараясь ощутить, как центры ладоней связаны с вашим зрением. Еще более мощный вариант — надавливать кончиком зубочистки под ноготь каждого пальца. Теперь представьте, что на концах ваших пальцев появились энергетические щупальца. Сделайте ими вдох, чувствуя, как энергия проходит вверх по рукам к вашим глазам, а на выдохе выходит грязная, отработанная энергия. Подышите так некоторое время.
Эти упражнения вы можете повторять несколько раз в течение дня.
P.S. У вас есть проблемы со зрением? Присоединяйтесь к «Тренингу зрения №1» и активируйте программу отличного зрения, чтобы видеть хорошо близко и далеко. С гарантией результата. Подробности ЗДЕСЬ.
Для того, чтобы делать упражнения, сняла очки. В ходе упражнений изображение на экране прояснилось. чувствительными оказались точки на левой половине головы. Самочувствие отличное. Спасибо.
МЫ!!! ВМЕСТЕ!!! Спасибо!