Развитие творческих способностей — видео К. Довлатова. В данном видео автор использует технологию «Духовная интеграционика».
Сконцентрируйтесь на том, что заставляет Вас ограничивать творчество по жизни или качество творения. Например, кто-то может быть креативным, но не разрешать себе проявляться. А кто-то может позволять креатив проявлять, но он будет низкого качества. Оцените это ограничение по 10-ти бальной шкале.
Сядьте с прямой спиной, закройте глаза и следуйте за голосом автора. Вот, собственно, и всё... После окончания практики оцените, насколько улучшились Ваши творческие способности.