Самая лучшая диета


Самая лучшая диета — видео Ковалёва С. В. Всем, кто любит сидеть на диетах, автор советует написать это слово на листке бумаги и сесть на него в самом прямом смысле. Диета — это насилие над организмом. И цели любой диеты заключаются в следующем – желании похудеть и снижении веса. А последствия – потеря самоконтроля, после чего наступает, как минимум, возврат веса, и как максимум – его прибавление. Как правило, человек заедает имеющийся у него дефицит радости. И чем меньше радости в жизни, тем больше кг он наберет в результате любой диеты.

 

<< Похудение и обретение стройности >>

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>