Суставная гимнастика — видео Артема Ясного. Малоподвижность — сейчас чуть ли не основной фактор, который влияет на состояние здоровья, ума и психики. Данный комплекс суставной гимнастики достаточно прост и самым положительным образом повлияет на ваше самочувствие.

P.S. Оздоровление суставов и костей! Бесплатный двухдневный онлайн экспресс-тренинг Алексея Маматова 5 и 6 июля в 19:00 (Мск). В ваших руках сохранить крепкими и здоровыми суставы и кости на долгие годы! Регистрация ЗДЕСЬ.