Когда лучше вставать?


Наиболее благоприятное время лечь спать — до 22 часов, в данном же видео Олег Гадецкий рассказывает о том, когда лучше вставать. А вставать лучше всего тогда, когда встаёт всё живое, другими словами – с восходом солнца.
По ведической идеологии есть 3 вида энергий, пронизывающих пространство. Это своего рода природные биоритмы:

  • Сатва-энергия благости, время действия с 3 до 9 утра. Атмосфера наполнена гармонией, умиротворением спокойствием. Чтобы это почувствовать, достаточно просто выйти на воздух.
  • Раджес-энергия страсти. Её время действия с 9 часов утра до 5 вечера. В этот период на первый план выходят движение, соперничество, жадность, интриги…
  • Тамас-энергия невежества, жизнь становиться неповоротливой, мозги начинают плохо соображать, появляются лень, усталость.

Соответственно, чем раньше вы встаёте, тем лучше можете наполнить свой организм энергией благости. И когда её в организме достаточно, то человек по определению спокоен, уравновешен. А если её недостаток — то никакая психотехника не даст долговременного и стабильного результата, что является проблемой современной психологии.
К выше сказанному можно добавить, что есть наблюдения, согласно которым большинство успешных людей имеют привычку вставать достаточно рано, как правило, до 7 часов утра.

P.S. Если понравилось видео, или вы нашли для себя что — то полезное, то нажмите, пожалуйста, на кнопку социальных сетей!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>