SMART — критерии постановки цели. Видео Константина Довлатова и Эльмиры Сафиуллиной. Есть такое понятие, как хорошо сформулированная цель. Цель является таковой, когда она отвечает 5-ти критериям, которые изложены в технологии, получившей название SMART. SMART — аббревиатура, образованная от первых букв английских слов. Не будем касаться того, как эти слова звучат по-английски, сразу перейдём к их русскому значению.
Итак, цель является хорошо сформулированной, если она соответствует следующим критериям:
- Сенсорноочевидная [S]. Иными словами, как Вы поймёте, что получили то, что хотели. Пример из жизни. Человек хотел автомобиль, например Porsche Cayenne. И, по мере накопления денег, увидел в магазине игрушечный автомобиль, копию Порше, и купил её. С точки зрения бессознательного он достиг своего. И бессознательное больше не будет напрягаться и выделять ресурсы для достижения истинной цели человека. А всё потому, что он конкретно не оговорил, какой именно автомобиль он хочет. Для бессознательного нет разницы — это настоящее авто или уменьшенная в 60 раз игрушечная модель.
- Измеримая [M]. Необходимо знать, в чём и в каком количестве будет измеряться результат. Например, человек поставил цель иметь больше денег. Затем он вышел из подъезда и нашёл два рубля. У него стало больше денег? Ответ очевиден — да. Он достиг поставленной цели. Но этого ли он хотел? Наверное, нет. Проблема в том, что человек не указал насколько больше.
- Амбициозная [A]. Цель, которая не радует, исполняется плохо. Цель, которая пугает, исполняется ещё хуже. А цель, которая заводит, исполняется на «ура».
- Реалистичная [R]. Примеры нереалистичных целей: «Я завтра хочу стать богаче Билла Гейтса», «Я хочу полететь на луну» и т.д. С этим пунктов, думаю, всё понятно.
- Ограниченная во времени [T]. Вы должны понимать, сколько должно пройти времени, чтобы эта цель вас ещё устраивала. Чтобы не получилось, как в «Руслане и Людмиле». Парень добивался девушки на протяжении 90 лет. И он её добился и влюбил в себя. Но это была уже не девушка…
В постановке целей используйте технологию SMART, и вероятность того, что вы получите именно то, что хотите, значительно повышается. Существует множество случаев, когда неправильно поставленная цель приводит к очень «интересным» последствиям, которых лучше бы не происходило.