Аудио медитация Людмилы Зверковой. Основное направление медитации – трансформация негативных состояний человека. Сядьте удобно, закройте глаза. Вспомните какую-нибудь травмирующую ситуацию из прошлого, которую вы хотите трансформировать. Сделайте несколько вдохов и выдохов, чтобы расслабиться. Перенесите ваше внимание на сердце, где живет ваша душа, почувствуйте, как ее наполняет энергия любви. По мере наполнения любовью душа становится все больше и больше, и свет этой любви начинает заполнять все ваше тело, комнату, в которой вы находитесь.
Далее свет вашей души сливается с душой города, страны, Земли, Вселенной… Ощутите все процессы, которые при этом происходят. Затем ваша душа соединяется со всеми планами бытия вплоть до седьмого плана, где находится душа Мира, Творца. Вы чувствуете, как ее тонкие вибрации наполняют вас и растворяют все ваши печали, страхи, обиды… И сейчас в вашем сердце скапливается энергия, готовая к трансформации. Эта энергия из прошлых отношений, застрявших эмоций, обид, боли устремляется навстречу этим тонким вибрациям души Творца, и они трансформируют этот негатив в состояние принятия, прощения и любви, возвращаясь к вам в душу. Вы ощущаете это, как двунаправленное движение потока энергий, устремляющихся к Творцу и обратно к вам. И проникая в сердце, энергия Творца теплыми волнами наполняет все ваше тело, от макушки до кончиков пальцев, исцеляя все, что требует исцеления. Возможно, у вас потекут слезы, не сдерживайте их, это слезы очищения от тех негативных энергий, которые вызывали проблемы в вашей жизни. А сейчас вы наполняетесь созидающими потоками любви, которые изменят всю вашу жизнь, потому что любовь меняет все.
Процесс трансформации продолжается, и вы ощущаете, как поток ваших отрицательных энергий, направляющихся к Творцу, начинает иссякать, становясь все меньше и меньше. Побудьте еще немного в этом состоянии и возвращайтесь. Теперь вы наполнены любовью, и можете поделиться ею со всеми, кто встретится на вашем пути. Делитесь, и вы почувствуете, насколько больше стало у вас энергии. Откройте глаза, вы «здесь и сейчас». Разотрите ладони и проведите ими несколько раз по лицу. Медитация трансформации окончена. Вы можете делать ее столько раз, сколько будет необходимо. И вы увидите, как меняется ваша жизнь, отношения с окружающими людьми, ваше здоровье.

P.S. Если понравилось аудио, или вы нашли для себя что — то полезное, то нажмите, пожалуйста, на кнопку социальных сетей!