Author Archives: admin

Как отключить мозг?

Posted on by


Как отключить мозг, чтобы за 3-5 секунд снизить своё восприятие, мыслительную деятельность, и фактически занулить мозговую активность? В этом коротком аудио Константин Довлатов и делится одним методом расслабления, как отключение мозга.
Continue reading →

Сценарии жизни

Posted on by


Видео Сергея Ковалева. Сценарий жизни — это неосознанный план человеческой жизни. Другими словами, что должно происходить с человеком. И таких сценариев бесчисленное множество. Существует также и так называемый сценарный план. Сценарный план – это своего рода шаблоны поведения, которые «вбиты» в глубины бессознательного. И таких планов семь. Continue reading →

Финансовая цель

Posted on by


У каждого есть финансовая цель. А вот как её определить? На этот вопрос в данном видео и отвечает Сергей Змеев. Технология следующая. На бумаге рисуете прямую линию, некий отрезок. В начале пишите то количество денег, которое вы получаете в месяц сейчас. Далее указываете точку, которая соответствует той максимальной сумме денег, которую вы когда — то зарабатывали в месяц. Первая цифра — это ваш текущий опыт; вторая – тот, который у вас был раньше, но он всё же есть в вашем сознании. И на конце отрезка ставите тот доход, который вы хотели бы иметь. Обычно это некая мечта – иллюзия, можете записать любое число. К реальной финансовой цели оно, как правило, не имеет никакого отношения.
Continue reading →

Полное йоговское дыхание

Posted on by


Полное йоговское дыхание — видео Сергея Змеева. В восточных практиках — йоге, цигун, разных школах единоборств всегда уделяют большое внимание постановке дыхания. Иногда на это уходят годы. Все методики Змеева С. начинаются с постановки полного дыхания. Практика достаточно проста. Сначала полностью раздуваем живот, затем подключаются рёбра, и в последнюю очередь вдыхаем верхней частью груди. Для того, чтобы лучше чувствовать и осознавать процесс дыхания, можно поставить (и последовательно перемещать) руки на тот участок, которым производим вдох-выдох. Соответственно, когда выдыхаем, сначала опускается верхняя часть груди, затем область рёбер и наконец, втягиваем живот внутрь.
Continue reading →

Контроль эмоций

Posted on by


Видео о том, как правильно сдержаться от эмоциональной вспышки, или, иными словами, производить контроль эмоций. Автор – Зор Алеф. Эта древняя практика поможет вам научиться самоконтролю в любых конфликтных ситуациях. Как только возникает такая ситуация, вы спокойно, доброжелательно и с улыбкой отходите в сторону, и делаете психотехнику эзотерического характера «НУН». НУН – это четырнадцатая буква древнееврейского алфавита, являющаяся символом внутренней гармонии. Итак, техника контроля эмоций. Continue reading →

Фрагменты души

Posted on by


Аудио медитация позволит вам возвратить фрагменты души. Автор Людмила Зверкова. Закройте глаза, сделайте несколько вдохов-выдохов, освобождая тело от зажимов, и поднимитесь к седьмому плану бытия, туда, где находится душа Творца. Соединитесь с ней в единое целое, почувствуйте ее вибрации. Вы уже знаете, как это делать. Сначала вы ощущаете вашу душу, видите ее свет, который распространяется по всему телу, выходит за его пределы, сливается с душой города, страны, Земли, Вселенной, со всеми планами бытия. Дойдя до седьмого плана, вы растворяетесь в энергиях Творца, позволяя им проникнуть в каждую клеточку вашего тела, исцеляя каждую молекулу ДНК. Вы чувствуете, как по мере наполнения этими энергиями меняется ваше физическое самочувствие.
Continue reading →